-
Endlich gesund Kochen für die ganze Familie? Durch 111 verlockende Familienrezept verblüffend einfach und leicht – sowohl für Kleinkinder als auch Teenager.
Mein Problem: Ich selbst wollte für mich und meine Familie eine gesunde Ernährung.
Mir sind dabei ingesamt 4 große Hürden über den Weg gelaufen:
1. Wie kann gesunde Lebensmittel einkaufen ohne die Haushaltskasse zu sprengen?
2. Wie schaffe ich es alle Zutaten zu bekommen ohne quer durch die Stadt fahren zu müssen?
3. Wie koche ich so, dass es sowohl den Erwachsenen wie auch den Kindern schmeckt?
4. Wie schaffe ich es aufwendige Gerichte zuzubereiten ohne Stunden vor dem Herd zu stehen?Diese 4 Hürden stellten mich vor unglaubliche Probleme und ich war kurz davor überhaupt nicht mehr für meine Familie kochen zu wollen. Doch Aufgeben war keine Option und ich konnte das nicht einfach so hinnehmen. Daher schrieb ich mir zunächst einmal auf, welche Voraussetzungen die optimale Ernährung beinhalten sollte.
* Eine perfekte Gerichtsvorlage die man 1:1 nachkochen kann
* Gesunde und trotzdem leistbare Zutaten
* Geringer Zeitaufwand 30 Min. – 1 Std. täglich
* Keine großen Vorkenntnisse der Kochkunst nötig
* Eine Sortierung der Gerichte nach Lebensstil (wie kohlenhydratarm, laktosefrei, zuckerfrei, etc.), nach Saison, nach Kalorien und dem Schwierigkeitsgrad sowie dem Alphabet
* Genaue Angaben über die Kohlenhydrate des GerichtsGanz schön anspruchsvolle Voraussetzungen für ein Kochbuch. Also machte ich mich auf die Suche, kaufte mir weit über Hundert Bücher, las Blogartikel, bin in Social-Media-Gruppen beigetreten und kam nach über einem halben Jahr zum Schluss: Ein Buch das zu 100% – oder wenigstens zu 90% meiner Vorstellung entspricht, gibt es nicht!
Also nahm ich mir vor selbst ein Buch zu kreieren, dass alle oben genannten Voraussetzungen erfüllt. Da ich während meines Studiums zur angewandten Ernährungstherapie bereits vieles über gesunde Ernährung wusste und mir durch viel Geld, Zeit und Energie noch mehr Wissen aneignete, setze ich mich hin und es floss förmlich aus mir heraus. Bereits nach 12 Wochen war mein erstes eigenes Kochbuch das meine Ansprüche erfüllt, fertig:
Gesund Kochen für die Familie: 111 verlockende Familienrezepte
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
Michaela Fischer
Herr Michaela Fischer
Rupertiweg 7
5321 Koppl
Österreichfon ..: +4366084105829
web ..: http://bit.ly/vorablesenmichaelafischer
email : michaela.fischer@tutanota.deIch helfe überforderten Eltern dabei ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern & spielend leicht für und mit Ihren Kindern gemeinsam zu kochen, damit Sie ein für alle mal ihr Ziel einer gesunden Ernährung in ihren Alltag integrieren.
Pressekontakt:
Markus Fritz
Herr Markus Fritz
Rupertiweg 7
5321 Kopplfon ..: +4366084105829
email : michaela.fischer@tutanota.deDisclaimer: Diese Pressemitteilung wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Anbieter distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen.
Wie Sie die 4 größten Hürden beim gesunden Kochen für die ganze Familie überwinden & leckere Gerichte zaubern
veröffentlicht am 19. November 2019 in der Rubrik Presse - News
Diese Pressemitteilung wurde 155 x angesehen • News-ID 77618
Bitte beachten Sie, dass für den Inhalt der hier veröffentlichten Meldung nicht der Betreiber von Pressemitteilungen-News.de verantwortlich ist, sondern der Verfasser der jeweiligen Meldung selbst. Weitere Infos zur Haftung, Links und Urheberrecht finden Sie in den AGB.
Sie wollen diese Pressemitteilung verlinken? Der Quellcode lautet:
Content Seite, Content veröffentlichen, Bekanntheitsgrad erhöhen, informieren,
Werben Informieren, News die ankommen, im Web, News, PR,
News im Internet, News veröffentlichen, Werbung online, Werbung,
Pressemitteilungen, Content Plattform, Imagewerbung, News schreiben,
Pressemitteilungen lesen, Pressemitteilung, Pressetext, Pressemitteilungen,
Pressetext schreiben, Pressemitteilung schreiben, Öffentlichkeitsarbeit,
Public Relation, Presseservice, Pressearbeit, Presseaussendungen, Presse Blog
Wie Sie die 4 größten Hürden beim gesunden Kochen für die ganze Familie überwinden & leckere Gerichte zaubern
Lesezeit dieser Pressemitteilung ca. 1 Minuten, 39 Sekunden
News-ID 77618
auf Pressemitteilung & News suchen
neuster Content auf diesem Portal
- Verses AI Inc. meldet LIFE-Privatplatzierung im Wert von bis zu 10.000.000 C$
- Hybrid Power Solutions meldet Aufnahme in die Liste des California Air Resource Board für emissionsfreie Generatoren
- Barber’s Experience Tour 2025 startet in Deutschland, Österreich und der Schweiz
- Baugenehmigungen im freien Fall: Nur 106.700 Einheiten im ersten Halbjahr 2024
- Portfoliooptimierung bei Immobilien: Durch regelmäßige Überprüfungen zu mehr Erfolg
- Die Psychologie des Werbeartikels im B2B-Kontext. Verhaltensökonomie und Markenwahrnehmung.
- Berufsbild Kaufmann/-frau für Büromanagement: Aufgaben, Gehalt, Perspektiven
- Deutschlands erstes dezentrales Coworking-Festival rückt Coworking in allen 16 Bundesländern in den Fokus
- Spezialisierter Steuerberater für Unternehmen in der Forstwirtschaft und für Vereine in Jena
- Rechtsanwalt Christoph Wolters berät zum Betreuungsunterhalt nach § 1615l BGB für Unverheiratete
Pressemitteilungen veröffentlichen – News lesen
Betreiben Sie Öffentlichkeitsarbeit im Web (online PR). Veröffentlichen Sie Pressemitteilungen und News online.
Pressemitteilungen und News manuell auf diversen Portalen verbreiten kostet viel Zeit. Diese Arbeit nimmt Ihnen der Presseverteiler Connektar ab. Der Content wird auch auf diesem Portal erscheinen. Jetzt den Presseverteiler kosten testen.
Kategorien auf Pressemitteilungen & News
Pressemitteilungen & News – Archiv
Presseportal für Pressemitteilungen & News